CIALP (2) au refuge du Pigeonnier

CIALP (2) au refuge du Pigeonnier

Il s'agit de notre second week-end de notre cycle d'initiation à l'alpinisme du CAF Ile de France, auquel je participe en tant qu'encadrant. Nous partons pour trois jours dans le Valgaudemar, une vallée très sauvage du Parc national des Ecrins. Vendredi : montée au...

Cycle d’Initiation à l’alpinisme (1) au Glacier Blanc

Cycle d’Initiation à l’alpinisme (1) au Glacier Blanc

Ce premier car de l'année pour la section alpinisme du CAF Ile de France a pour destination la région des Écrins. Notre départ de Paris est fixé à 20h30 afin d'être sur place à Pelvoux le samedi à 7h du matin. Le car embarque notamment la première sortie du Cycle...

Randonnées et grottes dans le Vercors

Randonnées et grottes dans le Vercors

.Vire du Rocher des Heures
. Rochers du Ranc Traversier & Pas de Serre-Brion (1948m)
. Grotte du Bournillon, lac et grottes dans les falaises de Presles

Erreur de secteur à Castelviel dans les Calanques

Erreur de secteur à Castelviel dans les Calanques

Mickaël et moi avions prévu de longue date un week-end d'alpinisme, mais la météo est très mauvaise sur l'ensemble des Alpes. Je rejoins Mickaël sur Grenoble vendredi soir et nous prenons la décision de basculer sur le sud de la France où il va faire beau. Samedi...

Le Grand Roc Noir en ski de randonnée

Le Grand Roc Noir en ski de randonnée

Jour 1 : Montée au Refuge de Vallonbrun (2270 m) La première journée est consacrée à la montée au refuge, que nous faisons dans un brouillard prononcé. Une fois arrivés, et quelques bières consommées, nous reprenons la route afin de manger un peu de dénivelé, avec...

Dents Blanches, Dent de Barme et Pointe de Grande Combe

Dents Blanches, Dent de Barme et Pointe de Grande Combe

La météo s'annonce bonne et même très bonne, mais le car du CAF n'a pas réussi à faire le remplissage minimum, nous ne sommes que 25 pour un strict minimum de 35. Ceci étant probablement dû au fait qu'il s'agisse d'une sortie rallongée, sur 3 jours, imposant donc de...

Trois jours à Cogne et une 807 qui glisse

Trois jours à Cogne et une 807 qui glisse

A la base, nous étions sept à devoir aller toucher les glaçons en ce début du mois de mars. Puis les contraintes personnelles et professionnelles ont joué et notre groupe s'est réduit à quatre personnes. Sauf que le dernier a annoncé sa démission la veille à 19h30,...

Première sortie CAF d’initiation à la cascade

Première sortie CAF d’initiation à la cascade

Les conditions en glace sont désespérément mauvaises cette année, mais l'envie de toucher le glaçon nous tiraille et nous avons constaté qu'il y a bien quelques cascades à grimper en Italie. Alors nous déplaçons notre sortie initialement prévue à la Grave et partons...

Nouvel an et Cascades de glace sans neige

Nouvel an et Cascades de glace sans neige

J'ai passé la première partie des fêtes dans le Périgord et à Toulouse, puis dans les Pyrénées. Pour le réveillon du nouvel an, je rejoins un groupe du CAF Ile de France dans un gîte à Vallouise. Réveillon du nouvel an Après plus de 600km de route seul depuis...

Découverte du Parcours Montagne à Fontainebleau

Découverte du Parcours Montagne à Fontainebleau

Ce week-end je devais encadrer une sortie d'escalade en Terrain d'Aventure dans le Caroux, et j'assurai également la gestion du car du CAF Ile de France. Deux premières pour moi, et beaucoup de travail d'organisation sur les dernières semaines. Mais la météo en a...

la Réunion : 7 jours de trek (partie 1)

la Réunion : 7 jours de trek (partie 1)

Jour 1: St Denis - Gîte de la roche Ecrite Trajet : St Denis -> Gîte de la roche Ecrite Dénivelé: +1800m -173m Distance: 18 km   Jour 2: Roche Ecrite - Aurère Trajet : Gîte <-> Roche Ecrite (A/R) -> Dos d'Ane -> Aurère Dénivelé: +1360m -2240m...

Stage Initiateur CAF Terrain d’Aventure

Stage Initiateur CAF Terrain d’Aventure

Le Brevet d'initiateur terrain d'aventure : Il permet l'organisation et l'encadrement de courses sur des terrains rocheux, peu ou pas équipés de façon permanente, dont l'accès et le retour ne doivent pas comporter de passages neigeux ou glaciaires persistants. J1:...

Les cascades de Casse-Varnage

Les cascades de Casse-Varnage

Pour cette deuxième journée sur le Vercors, nous choisissons dans notre livre "Chartreuse – Vercors – Les randonnées du vertige" un nouvel itinéraire qui nous a attiré pour son parcours atypique, qui mène à voir de belles cascades encaissées. Deux façons de faire sont...

Les Courtes, en A/R par la Voie Normale

Les Courtes, en A/R par la Voie Normale

Samedi: la montée au refuge Notre parcours Distance (km) : 8 Dénivelé (m) : +1000 -135 Horaires : Dimanche: voie normale des Courtes et retour Les Courtes : Versant S du Col de la Tour des Courtes et Arête WNW (voie normale) Il fait très chaud...

Dent Parrachée et descente par la Brèche de la Loza

Dent Parrachée et descente par la Brèche de la Loza

J'ai la chance de repartir avec la même équipe de 12 débutants que nous avons initié à l'alpinisme 15 jours avant, sur un week-end de deux jours en Vanoise. Samedi : la montée au refuge Après un petit déjeuner en vallée et un transport par navettes que nous avons...

Pic du glacier d’Arsine et Pointe Cézanne (CIALP1)

Pic du glacier d’Arsine et Pointe Cézanne (CIALP1)

J'ai décidé d'investir du temps cette année dans le Club Alpin Français en tant qu'encadrant. J'ai récemment obtenu le statut d'Initiateur en Cascade de glace, et je vais dorénavant co-encadrer en alpinisme neige & rocher en attendant un premier stage "terrain...

Ski de randonnée en Suisse, depuis Täsch Hütte

Ski de randonnée en Suisse, depuis Täsch Hütte

La sortie avec le CAF IDF prévue sur les quatre jours de ce week-end prolongé de la Pentecôte est chamboulée par une mauvaise météo, et nous partons finalement pour trois jours dans le Valais Suisse. Il est prévu qu'il pleuve encore vendredi, alors nous consacrerons...

Sangle de l’Aulp du Seuil et rappel à l’Arche miracle

Sangle de l’Aulp du Seuil et rappel à l’Arche miracle

Gaëlle décide de ne pas nous accompagner pour ce troisième jour de randonnée, alors Sandrine, Mickaël et moi partons pour une très belle course qui a été repérée par Mickaël dans un magazine et retrouvé via Internet : Grande sangle de l'Aulp du Seuil Nous sommes à...

Grande Cournouse, par le Pas et la Grotte de Pabro

Grande Cournouse, par le Pas et la Grotte de Pabro

Sandrine et moi profitons de l'un des nombreux week-end prolongés du mois de mai pour aller rejoindre nos amis Mickaël et Gaëlle sur Grenoble. Au programme de cette première journée, une course issue du livres "Vertiges d'en haut - Courses et randonnées insolites en...

Ski de randonnée depuis la Cabane des Dix, en Suisse

Ski de randonnée depuis la Cabane des Dix, en Suisse

Nous partons pour le week-end en Suisse, en car couchette depuis Paris, à destination de la Suisse sur l'un des refuges du célèbre parcours du Chamonix Zermatt : La cabane des Dix. Notre groupe se compose de 7 personnes : Yves A., Benoît M., Pierre B., Alexandre G.,...

Ski de randonnée à la Bayasse, en Ubaye

Ski de randonnée à la Bayasse, en Ubaye

  Samedi : Cime de la Plate Notre parcours Distance (km) : 16,3 Dénivelés (m) : +1104 -1078 Altitudes (m) : mini 1769 , maxi 2784 Horaires : début 08h34 , durée : 07h04 Dimanche Notre parcours Distance (km) : Dénivelé (m) : Altitudes (m) :...

Ski à Valmeinier

Ski à Valmeinier

Week-end de ski à Valmeinier organisé par le CE de mon entreprise.

Ski à la Clusaz

Ski à la Clusaz

Week-end de ski à La Clusaz avec trois anciens collègues, revival.

Stage initiateur CAF Cascade de glace

Stage initiateur CAF Cascade de glace

UV1 Cascade de glace UV2 Cascade de glace UV2 Neige et avalanches   Lundi : Cascade de Lillaz   Mardi : Patri de gauche   Mercredi : Cascade de Lillaz   Jeudi : Lillaz gully   Vendredi : journée nivologie   Samedi : Stella artice  ...

Week-end cascade à la Grave

Week-end cascade à la Grave

   Vendredi - Malaval : Caturgeas - partie inférieure (D-. III 3+. 250m)     Samedi - Les Fréaux : Croupe de la poufiasse (La) (II 4+. 220m)   Plan de situation

Ski de randonnée à All’Acqua en Suisse

Ski de randonnée à All’Acqua en Suisse

Les conditions de neige étant mauvaise - il neige beaucoup sur les Alpes, la destination est changée et nous devons nous rendre plus loin à l'intérieur de la Suisse. Ma semaine de boulot ayant été chargée, je n'ai pas eu le temps de suivre les 'mises à jour' et le car...

Alpinisme en Ubaye avec le CAF

Alpinisme en Ubaye avec le CAF

Week-end d’alpinisme avec le CAF IDF en Ubaye, la météo nous mène à faire:
. Randonnée au col du Gérardin
. Péouvou : Les Cent Une Dalles Martiennes (D II 5c)

La Nonne, traversée S-N, avec le CAF

La Nonne, traversée S-N, avec le CAF

  Jour 1 Le premier jour est uniquement consacré à la montée au refuge du couvercle. Nous prenons le train du Montenvers, et attaquons la descente sur la mer de glace via les échelles à 10h. Grand soleil ce premier jour, le groupe avance bien et nous sommes au...

Les Jumeaux de Faraut, dans  le Devoluy

Les Jumeaux de Faraut, dans le Devoluy

Fatigué de la semaine et de la journée précédente de ce week-end prolongé, nous faisons grasse matinée - 8h, et prenons la route à la recherche d'essence puisque notre jauge indique 20km ce qui ne représente pas grand chose dans le Vercors et toutes ses cotes. Puis...

Escalade à Vieux Chateau avec le CAF

Escalade à Vieux Chateau avec le CAF

Nous profitons d'une sortie organisée avec le CAF IDF pour aller grimper en Bourgogne, dans l'un des sites les plus proches de Paris, à Vieuxchateau.   Nous sommes "accompagnés" d'un autre groupe de grimpeurs manifestement allemands, qui grimpent relativement...

Escalade à Hauteroche

Escalade à Hauteroche

Le week-end prolongé du 14 juillet est pourri par une météo pluvieuse sur toute la France. Alors nous faisons un saut en Bourgogne à Hauteroche le dinanche, l'unique journée où la pluie ne tombe pas.      Plan de situation [mapsmarker...

L’Albaron en ski de randonnée

L’Albaron en ski de randonnée

  Jeudi Notre parcours Distance (km) : 11 Dénivelé (m) : +1127 -337 Altitudes (m) : mini 1807 , maxi 2746 Vendredi Notre parcours Distance (km) : 19 Dénivelé (m) : +963 -1323 Altitudes (m) : mini 2004 , maxi 3228 Samedi...

Ben Nevis 2014

Ben Nevis 2014

Courses réalisées Minus 1 (V 5+. 220m) - avec Chris et Sylvain H. Slav Route (V 5. 420m) - avec Chris et Sylvain H. Mercury (III 4+. 180m) - avec Stuart Pinnacle Arete (IV 4. 150m)  - avec Sylvain H.           Quelques portraits    ...

Raid ski rando dans le Vignemale au refuge Wallon

Raid ski rando dans le Vignemale au refuge Wallon

J1 : montée au refuge Wallon Pont d'espagne (1460m) -> Refuge du Clot (1550m) -> Refuge Wallon (1875 m) Notre parcours Distance (km) : 7,6 Dénivelé (m) : +485 -112 J2 : La Cardinquère (2512m) Notre parcours J3 :...

Carrières de Mery sur Oise

Carrières de Mery sur Oise

Je vais faire découvrir à des amis les carrières de Mery sur Oise, que je connais maintenant bien. Et surprise, je constate qu'une des portes extérieures est maintenant ouverte, ce qui rend simplissime l'accès. Qui et surtout comment ont-elles bien pu être ouvertes ?...

Semaine en Italie du Nord

Semaine en Italie du Nord

1er jour : Gênes Plan de situation 2ème jour : Le village des Cinq Terre Notre parcours 3ème jour : Florence Plan de situation 4 et 5ème jours : Venise 6 ème jour : Via ferrata...